W dobie nieustannego pędu, wielu z nas pragnie chwili wytchnienia, chwili obecności tu i teraz. „Aware. Świadomość. Nauka i praktyka obecności” jest nie tylko odpowiedzią na to pragnienie, ale również naukowym przewodnikiem, ukazującym potęgę medytacji i zdolność umysłu do transformacji.
Rozczarowałam się, czytając “Mózg na tak”. Rozczarowałam się pozytywnie! Skupiając się na grafice okładki i wyróżnionym na niej haśle “MÓZG NA TAK” oraz nastawiając na studiowanie neurodydaktycznego poradnika (jak błędnie założyłam, nie odnosząc się do rozwinięcia tytułu – “Jak pielęgnować w dziecku odwagę, ciekawość i odporność psychiczną”), czytałam książkę, oczekując szybkiej odpowiedzi, jasnych wskazówek na pytanie, jak pomóc dziecku efektywnie się uczyć, przede wszystkim zdobywać wiedzę i umiejętności, korzystając z potencjału swojego mózgu. Dostałam o wiele więcej. Otrzymałam lekcję, którą chciałabym pamiętać zawsze – gdy zmagam się z trudnymi zachowaniami i emocjami dziecka, ale i gdy widzę, jak z otwartością i ciekawością kroczą przez życie.
“Mózg na tak” Daniel J. Siegel i Tina Payne Bryson – recenzja Czytaj dalej »
“Rodzicielstwo bez awantur” pokazuje dyscyplinę jako jeden z najbardziej znaczących aspektów świadomego, celowego i umiejętnego wychowania. Podejście ujęte w wyrażenie ‘dyscyplina wolna od awantur’ czy tytułowe ‘rodzicielstwo bez awantur’ polega na nakładaniu ograniczeń bez utraty emocjonalnego kontaktu z dziećmi i kształtowaniu ważnych umiejętności emocjonalnych i interpersonalnych (m.in. introwersji czy empatii), za które odpowiada najmłodsza ewolucyjnie część mózgu.
